دیزاین تراپی؛ زندگی در خانه هایی که خانه هایی که حالتان را خوب می کند…

دیزاین تراپی یعنی دکوراسیون و دیزاین و چیدمانی که حالتون رو خوب میکنه، حالا این دیزاین و دکور شامل همه چیز هست، نور و رنگ ها و مبلمان و کف و سقف و همه چیز و همه چیز، حتی بخش های خالی و تهی فضایی که داریم به نوعی توش زندگی می کنیم…

این فضایی که داریم در مورد دیزاین تراپی اون با هم صحبت می کنیم، ممکنه پذیرایی خونه اتون باشه که یک حس تاریک و دلمرده داره، میتونه اتاق خوابی باشه که اونقدر شلوغ و پر از رنگ و اثاثیه شده که دیگه حتی نمیذاره سر راحت رو بالش بذارین و یا ممکنه فضای کارتون باشه که حس خواب و وب گردی و بی فایده بودن کارها رو بهتون القا میکنه و نمی گذاره پیشرفت کنین…

دیزاین تراپی چی هست؟ چطور و با چه هزینه ای باید پیاده اش کرد؟

البته در مورد اینکه دیزاین تراپی اصلا چی هست و چرا از این کلمه استفاده کردیم چند سال پیش تو یکی از مطالب اتود نوشتیم و می تونین تو لینک (خدمات طراحی معماری آنلاین) اون رو بخونین، اما علی الحساب، تو این مقاله هفت تا راهکار خیلی ساده و عالی برای دیزاین تراپی بهتون پیشنهاد میدیم که می تونین با پیاده کردنش حس و حالتون رو عوض کنین.

ایده هایی که شاید اصلا نیاز به صرف هزینه های آنچنانی ندارن و خیلی راحت میتونین عملی شون کنین، در واقع اجرای این ایده ها نیاز به هزینه مالی نداره و با صرف کمی زمان و انرژی می تونین یه تراپی اساسی روی دکوراسیون داخلی منزل یا فضای کارتون داشته باشین و بعد از بودن در اون فضا لذت ببرین.

دیزاین تراپی اتود، مشاوره معماری و دکوراسیون رایگان و آنلاین

یک نکته ای هم که شاید بد نباشه بهش اشاره کنم اینه که، این مطلب رو به سبک خودمونی، بدون بیان رسمی و با کلمه هایی نوشتم که تو گوشه و کنار دلم بودن…

هدف از نوشتن این خطوط این نبوده که سایت یا این مقاله رو بیاریم تو صفحه اول گوگل، بلکه می خواستم حال کسانی که اون رو میخونن، یه کمی، فقط یه کمی بهتر کنم و امیدوارم سبکی رو که برای نوشتنش انتخاب کردم، اونقدر ساده و روان و بی حاشیه باشه که حال خواننده ها رو هم خوب کنه.

این نوشته ها و کلمات، از دیزاین تراپی گرفته تا مینیمال و اکسسوری تراپی و بقیه قضایا، همه برگرفته از ذهن شخصی منِ نویسنده و طراح هستن و لطفا اگر قرار هست ازشون برای پیج اینستاگرام، آموزش کاربرها، مقالات و یا هر جایی استفاده کنین، لطفا منبع رو هم به رسم امانت ذکر بفرمایید.

نگارش اولیه؛ مهرماه 99، آخرین بازنگری و ویرایش؛ خردادماه1400

دیزاین تراپی رایگان، فرم مشاوره معماری برای اینکه حالتان خوب باشد…

خیلی امیدوارم که بتونین این نوشته و ایده ها رو به راحتی بخونید و پیاده سازی کنید و در نهایت من و همکارانم تو تیم اتود هم بهتون کمک می کنیم.

و البته برای اینکه ثابت کنیم هدف ما از نوشتن این مطلب فقط اینه که زندگی تون بهتر و بهتر بشه، یه کد تخفیف صد در صدی برای دیزاین تراپی بهتون میدیم که برای بهتر کردن حالتون دنبال بهانه هم نباشید…

 ۱۳ ایده برای لذت بردن از زندگی تو یه خونه ایرانی

هفت تا ایده ای که بدون هیچ هزینه ای، حالتون رو از این رو به اون رو میکنه!

یک – نیچر تراپی یا طبیعت رو بکشونین تو خونه زندگی تون

خب لازمه اول این رو بدونین که طبیعت درمانی یا Nature therapy که به اون اکوتراپی هم میگن سابقه طولانی در علم درمان و روان شناسی داره، اما منظور ما الان ابدا پرداختن به اون جنبه هایی از علم طبیعت درمانی نیست که محققان روان شناس روی اون کار میکنن (ویکی پدیا رو می تونین بخونین که بیشتر بدونین در موردش)

ما در مورد چیزهایی قراره براتون بنویسیم که می تونین از طبیعت کمک بگیرین و تو دیزاین تراپی منزل تون ازشون استفاده کنین. احتمالا خیلی هاش رو هم شما خوب می شناسین، اما یه نگاهی هم به لیست ما داشته باشین؛

گل و گلدون

دیگه در مورد اینکه چقدر نگه داشتن گل و گلدون و گیاهان مختلف تو دکوراسیون خونه میتونه حال خودتون و خونه رو بهبود بده، اونقدری تو مقاله های مختلف نوشتیم و گفتیم که دیگه به نظرم لازم نیست باز اینجا تاکید کنیم،

ولی خب دقت کنین که وجود این سبزهای دوست داشتنی رو به عنوان اولین گزینه براتون گذاشتیم و این یعنی اینکه به معنی واقعی از همه روش های حال خوب کردن خونه و محل کار، مهم تره!

تنها چیزی که لازم میدونم باز هم روی اون تاکید کنم اینه که؛ دنبال گیاهان و گل و گلدون های عجیب و خاص و گرون قیمت نباشین، باور کنین که من به عنوان طراح دکور زیباترین و دل نشین ترین گلدون هایی رو که دیدم شاید ارزون ترین ها و ساده ترین ها بودن…

گلدون هایی که با یک شیشه مایعات رنگ شده یا کمی رنگ روی سفال ساخته شدن و یک گل و گیاه خیلی ساده هم توشون قرار گرفته و یه جایی کنار پنجره جا خوش کردن و دل صاحب خونه رو هم خوش کردن…

یادتون باشه اینجا هدف مون دیزاین تراپی هست و طبیعت قراره حال ما رو خوب کنه، نه پول و هزینه یک گلدون خیلی شیک و لوکس و یه گیاه خاص!

چوب؛ از کنده های درخت تا بامبو و حصیرهای دکوراتیو

خیلی ساده و خلاصه، چوب یه متریال جادوئیه، رنگ و طرح و بو و همه چیزهایی که توی اون هست، توی هر کدوم از بخش های خونه که به کار بره میتونه حالتون رو بهتر کنه، حالا هرچی هم بیشتر بهتر!

چه این چوب یه اکسسوری روی دیوار باشه و چه یک تخت خواب ساده از چوب گره دار و چه کفپوش و تزیینات سقف، میتونه حسی از سرزندگی و شادمانی طبیعت رو تو فضای داخلی جاری کنه.

اینجا هم یادتون باشه که دنبال چوب هایی که به هزار سبک و سیاق شیمیایی پرداخته شدن و دیگه از اصل و نسب شون چیزی نمونده نباشین، چوب ها هرقدر طبیعی تر باشن، دیزاین و طبیعت تراپی تون با موفقیت بیشتری همراه میشه.

خاک، سفال و آجر و سرامیک

خاک رو به هر شکلی که باشه، سفال و سرامیک و خاک ساده و تو هر بخشی از خونه که بتونین جا بدین حالتون رو خوب میکنه (البته که منظورم اصلا گرد و خاک هایی که این ور و اون نشسته و میشه روش نقاشی کرد نیست!)

یکی از زیباترین و متداول ترین راهکارهای طبیعت و دیزاین تراپی با خاک، استفاده از اون در المان های آجری هست. این ایده خصوصا تو کشور ما که آجرهای عالی و زیبایی داره و از خاک حاصلخیزش انواع رنگ و طرح های آجر برمیاد، میتونه خیلی راحت دیزاین منزل تون رو آرامش بخش و دل نشین کنه…

آتش، گرما و حرارت خیلی واقعی

تصور کنین جای شوفاژ یا بخاری گوشه پذیرایی تون یه شومینه زیبا با شعله های طبیعی داشتین، چقدر میتونست حس خودتون و خونه رو تغییر بده؟ (حالا اگر دارین که از صمیم قلب خوش به حالتون!)

آب، سیال و آرامش بخش

متاسفانه دیگه اون گذشته هایی که میشد چشمه و قنات رو به خونه و زندگی کشوند گذشته، ولی خب اگر بتونین از المان هایی که آب توی خودشون دارن تو دکوراسیون منزل تون استفاده کنین، حتما حالتون از صدا و احساسش دگرگون میشه.

یه واقعیت غیرزیبای دیگه هم اینه که اغلب دکوراتیوهایی که الان توی بازار هستن و میشه برای حضور آب تو خونه یا فضاهای تجاری ازشون استفاده کرد، مثل آب نماها یا برکه های مصنوعی، جلوه چندان جذابی ندارن و به ندرت میشه تصور کرد تزیین خوبی برای دکوراسیون یک خونه شیک و دوست داشتنی هستن، اما خب بهرحال راهکارهایی برای حضور آب در طراحی داخلی هست که برای هر سبک طراحی و دکور منحصر به فرده.

چند تا از این ایده ها رو در ادامه ببینید، ایده هایی که میشه با هزینه خیلی کم و مقادیری حوصله و خلاقیت خیلی عالی اجراشون کرد؛

سنگ، خیلی سخت اما مهربان

احتمالا میدونین که سنگ یه ماده ساختمانی گران قیمت و نسبتا لوکس محسوب میشه که تو بخش های مختلف دکوراسیون، از اکسسوری ها و مبلمان گرفته تا نما و سازه اصلی به کار میره، اما اگر منظورتون از به کار بردن سنگ تو دکور خونه، دیزاین تراپی هست، لازمه که تا حد امکان از اون به شکل خام و بدون پرداخت استفاده کنین.

هرقدر ساده تر و بی آلایش تر، حس زیبایی و طبیعت سنگ بیشتر به درون فضا جاری میشه و بالعکس، شاید یه کفپوش سنگی شیک از مرمر تراش خورده، خونه رو لوکس و گرون قیمت جلوه بده، اما نقش خاصی تو تغییر حس و حال انسان از بودن در چنین فضایی نداره…

دو – رنگ تراپی

احتمالا اسم رنگ درمانی هم تابحال به گوش تون خورده و می دونین که علم رنگ درمانی (البته بیشتر شبه علم هست تا علم) که به نام کروموتراپی Chromotherapy (+) شناخته میشه، تا چه حد روی تغییر حس و حال آدم ها موثره.

قبلا تو چند تا از مقاله ها و آموزش های اتود مثل (دیزاین مطب پزشک) یا (حس و حال اتاق خواب) هم براتون در این مورد به صورت مختصر توضیح دادیم و اینجا صرفا لازمه اضافه کنم که، رنگ هایی که تو دکوراسیون و دیزاین فضای داخلی به کار می برین، می تونن روی خلقیات، انرژی و احساسات شما تاثیر کاملا مستقیم داشته باشن.

این رو هم لازم هست به عنوان طراح دکور بهتون بگم که برای رنگ تراپی، لازمه که به رنگ هایی که توی دکور خونه هست با دید متفاوتی نگاه کنین. یعنی اگر قرار هست به فکر یک دکور خیلی لوکس باشین با دید اینکه رنگ ها قراره حالتون رو خوب کنن، خیلی به زحمت ممکنه بشه هر دو هدف رو با یک سبک چیدمان و رنگ پردازی اصلاح کرد.

البته که اگر دکوراسیون لوکس و شیک برای شما ارزش کلیدی محسوب میشه! اون هم حالتون رو خوب میکنه، اما به شما اطمینان میدم اولا اون حال خوب ناشی از خوشحالی زندگی تو یه خونه شیک (با رنگ های سرد و یکدست) موقتیه و ثانیا، مفهوم رنگ تراپی و دیزاین با رنگ هایی که حس خوبی دارن، اصلا به مفهوم شلوغ یا نازیبا طراحی کردن خونه نیست.

بهرحال توصیه می کنم یک سری به دیزاین خونه های هندی بزنین، جایی که اغلب رنگ ها کنار هم سروده شدن و اونقدر زیبا هستن که حتی اگر نخواین هم حس و حال تون عوض میشه…

دکوراسیون رنگی رنگی برای خانه ایرانی چقدر مناسب است؟

سه – نور تراپی

خب نور درمانی، لایت تراپی یا فوتوتراپی که مطابق نوشته های ویکیپدیا به اون هلیوتراپی هم میگن، تو معنای علمیش هیچ ارتباطی با چیزی که قرار هست ما بهتون بگیم نداره.

تنها چیزی که برای دیزاین تراپی با نور لازمه بدونین اینه که؛ پرده ها رو کنار بزنین و بذارین نور بیاد توی خونه، بذارین پهن بشه روی زمین و دست مهربونش رو روی سر همه چیز بکشه و گرماش رو تو فضای داخلی جاری کنه…

پرده های مجلل و تشریفاتی و لوکس تون رو با چند تا تکه پارچه حریر ساده و سفید عوض کنین که روزها نیازی نباشه نور مهربان خودش رو به زحمت از لابلای نقش و نگارها با سایه روشن بکشونه توی پذیرایی، بدون هیچ دعوتی صبح به صبح پاش باز بشه به خونه اتون…

چهار – اکسسوری تراپی

خب این یکی دیگه بعید میدونم تو هیچ واژه نامه و لغت نامه ای هنوز سر و کله اش پیدا شده باشه! اما منظورم از دیزاین تراپی با اکسسوری ها اینه که یه تزییناتی، یک اکسسوری هایی رو برای فضای داخلی انتخاب کنین که حالتون رو خوب میکنه…

این تزیینات ممکنه یک سری دکوراتیو ساده و دیوارکوب هایی باشه که هنر دست های خودتونه و پر از احساسات خوب روزهاییه که ساعت ها برای ساختن شون صرف کردین و میتونه یک اکسنت وال شاخص و زیبا باشه که حال تون رو خوب میکنه.

اکسنت وال ها دکوراسیون پذیرایی شیک و لوکس خانه شما از این رو به آن رو می کنند!

این سبک دیزاین تراپی بستگی به این داره که حالتون با چی خوب میشه، میتونین از دکوراتیو هایی از جنس طبیعت توی اون استفاده کنین و همزمان از طبیعت تراپی هم برای تزیین فضایی که قراره ازش حس خوب بگیرین استفاده کنین.

ممکنه تصمیم بگیرین اکسسوری ها رو روی بخشی از دیوار آشپزخونه که مدام جلوی چشم تون هست قرار بدین و یا روی میز کار، کنار هره پنجره پذیرایی یا هر جایی که وقتی چشم تون گاه و بیگاه بهش میخوره، لبخند روی لب هاتون بیاد و احساسات بد و خستگی ها حداقل یه کمی پاپس بکشن…

پنج -مینیمال تراپی یا هرچه کمتر بهتر

شاید شنیده باشین که شعار سبک مدرنِ مینیمال “کمتر بیشتر است” بوده، (+ less is more) و یکی از این چیزهایی که تو تمام سال هایی که طراحی دکور می کردم و خصوصا مشاوره می دادم، خیلی تلاش کردم تو خونه های ایرانی پیاده کنم، همین هست…

اینکه هرقدر شلوغ کاری ها و خنزر و پنزرها بیشتر باشن الزاما دیزاین جذاب تر و شیک تری ندارین!

اینکه هرقدر مبلمان و اثاثیه و اکسسوری های بیشتری این طرف و اون طرف خونه بذارین دکوراسیون منزل تون زیباتر و راحت تر نخواهد بود…

و اینکه خیلی وقت ها، تو خیلی از خونه ها، تنها مشکل بزرگ فضای داخلی، شلوغی و انباشتگی لوازمه و تنها راه حل ساده و منطقیش، خلوت کردن طراحی و خارج کردن لوازم متعدد هست.

بذارین خونه و فضای داخلی اون نفس بکشن، یک بخش هایی از خونه رو کاملا خالی و بدون هیچ مبل و دکوراتیوی رها کنین و ببینین که انرژی چطور تو همه بخش های خونه و زندگی و وجودتون جریان پیدا میکنه…

شش – سیمپل تراپی یا هرچی ساده تر بهتر!

خب این معضل رو تا یک حد زیادی منحصر به هموطنان دوست داشتنی ساکن ایران و البته علاقه مندان به سبک کلاسیک و مبلمان پرطمطراق استیل می دونم. اینقدر تو مقاله های مختلف و مشاوره های دکوراسیون در مورد اینکه مبل های استیل و سلطنتی برای دکوراسیون اغلب خونه ها نامناسب هستن گفتیم و نوشتیم که دیگه اینجا بحثش رو باز نمی کنم؛

فقط اینکه، مبلمان و دکوراتیوهای ساده و بدون تزیینات، اغلب بهترین و آرامش بخش ترین راهکار برای دیزاین یک فضای داخلی هستن.

بشدت معتقدم یک فضای کوچیک، یک خانه متوسط یا حتی بزرگ اما با نور کم، تنها در ترکیب با سادگی و خلوتی مبل های ساده و بی آلایش میتونه یک دیزاین آرام و بی هیاهو رو خلق کنه و میتونه به دل آدم های عصر مدرن پناه بده…

حالا دیگه این شما هستین که انتخاب می کنین مبل های طلایی با پشتی های بلند و دسته های منبت تیره رو برای دکور پذیرایی جمع و جور خونه اتون انتخاب کنین و یا یک ست مدرن ساده روشن و خلوت رو…

هفت – یونیک تراپی یا شما یه آدم منحصر به فردین! نسخه شما واسه خودتون خوبه…

امیدوارم اسمی که برای این آخرین و به نوعی مهم ترین ایده دیزاین تراپی انتخاب کردم خیلی هم نامربوط نباشه (البته اگر شما پیشنهاد بهتری دارین خیلی لطف می کنین اون رو با ما در میون بذارین که اصلاحش کنیم +)

اما چیزی که دوست دارم بدونین و نکته ای که تو مشاوره های معماری آنلاین و طراحی های دکوراسیون بیشتر از هر چیز بهش توجه میکنم، اینه که شما یک انسان خاص و منحصر به فرد هستین. پس نسخه، دیزاین، رنگ، تراپی و هر چیزی که برای چند میلیارد آدم دیگه این کره خاکی کارایی داشته، ممکنه اصلا برای شما مناسب نباشه و باید در جست و جوی راهکاری باشین که حال شما، شخصِ مهم و خاص شما رو خوب کنه…

اینکه این نسخه چی هست و چه سبکی از دیزاین تراپی روی شما مفید واقع میشه، چیزی هست که خودتون، با ذهن و شناخت و خلاقیت خودتون باید پیداش کنین و بعد از بودنش تو فضایی که حضور دارین لذت ببرین.

دیدن ایده های مختلف گاهی ممکنه بتونه کمک تون کنه و گاهی هم میتونه به اشتباه ذهن تون رو با عکس های زیبایی که واقعی نیستن یا حداقل تو خونه شما به اون زیبایی نخواهند بود، گمراه کنه…

چند تا ایده خاص و متفاوت برای دیزاین تراپی با یک المان یا چیدمان یونیک و خاص میتونه این چیزها باشه؛

• صندلی های تابی یا تاب ریلکسی
• مبلمان های خاص مثل مبل شزلون
• ابزارهای کار با یک چیدمان متفاوت و دوست داشتنی
• تراس و بالکن دیزاین شده با گل و گیاهان
• کرسی یا تخت سنتی
• و از همه دوست داشتنی تر؛ یه گوشه دنج

در مورد گوشه و کنج دنج خونه ها قبلا مفصل و کامل براتون نوشتیم و می تونین یه نگاهی بهش بندازین، حتما ایده هایی که توی اون هست به کارتون میاد و اگر پیاده اش کنین احتمالا حال دلتون خیلی عوض میشه…

گوشه دنج تنهایی؛ خانه ای با یک جای خیلی دوست داشتنی برای من…

و کلام آخر یک طراح دکور که واقعا دلش می خواد حس و حالتون بهتر بشه…

تو پیاده کردن این ایده ها تنبلی نکنین، نگذارین زندگی تو فضایی که سرد و خمود و خسته ست بهتون غلبه کنه و لذت حضور تو فضای آرامش بخش و عاشقانه رو ازتون بگیره.

یه موقعی که دل و حوصله دارین، آستین ها رو بالا بزنین، یه نگاهی به ایده ها بندازین و چند تاش رو با هم ترکیب کنین و یه جایی پیاده کنین. میشه خونه رو خلوت کرد، دکوراتیو ها و رنگ هایی رو که دوستشون دارین کنار یه پنجره نورگیری جا داد و یه گوشه دنج ساخت که خونه، تبدیل به خونه و مسکن بشه، محل آرامش و پناه خودتون و کسانی بشه که دوست شون دارین…

اگر نیاز داشتین به راهنمایی، اگر نمی دونستین چه ایده ای ممکنه براتون مناسب باشه، حتما از ما بپرسین، چند تا عکس برامون بفرستین، بگین چی دلتون میخواد، اصلا کی هستین و چه چیزهایی براتون جذابه، ما هم تلاش می کنیم فکرهامون رو کنار ایده ها و خواسته های شما بذاریم و با هم یک راهی پیدا کنیم که حس خونه زندگی تون بهتر بشه…

دیزاین تراپی، یک راهی برای اینکه حال شما تو خونه و محل کارتون بهتر بشه…

راستی، این مطلب براتون مفید بود؟ نظری، انتقادی، پیشنهادی در موردش دارین؟ لطفا برامون بنویسین، امیدوارم بتونیم بهتر و بیشتر کنار شما باشیم…